El matrimonio Perls se separa y sus diferencias dan lugar a dos escuelas: Laura Perls pone el acento en la sistematización teórica procedente de Paul Goodman, mientras Fritz Perls en California pone el énfasis en la Actitud más que en la técnica, en la intuición y en la experiencia como vivencia, más que en una “teoría de la Psique humana”.
Lejos de ser una terapia que se centra en la patología interviene en la potencialidad humana ayudando a resolver los asuntos inconclusos que son los que impiden que la persona exprese libremente sus emociones y no se permita de forma espontánea acudir a sus recursos y al reconocimiento de sí como una persona madura que asume la responsabilidad de sus acciones.
Fritz Perls se refiere a la neurosis como una falta de conciencia, un oscurecimiento de los sentidos que hace no estar en la realidad.
La terapia Gestalt está basada en la filosofía de lo obvio y tiene tres pilares fundamentales donde se asienta toda su construcción, estos son:
Principios de la TG:
- Presencia: Vivir el presente, aquí y ahora.
- Consciencia: Atención, darse cuenta y aceptación de la experiencia
- Responsabilidad: Se invita a la persona a que se haga responsable de lo que está haciendo, sintiendo, evitando y deseando. Es difícil concebir el crecimiento personal sin incorporar esta actitud de responsabilidad.
Claudio Naranjo, psiquiatra chileno fallecido recientemente y discípulo directo de Fritz Perls, es el máximo representante de la Terapia Gestalt en la actualidad, y dice que es más un arte en su forma de practicarla que una teoría. En sus propias palabras:
«La Gestalt no es un ejemplo de técnicas, sino la trasmisión de una actitud, una forma de estar en la vida.»
Una forma de vida basada en la atención concreta, concentrada y relajada, la responsabilidad, el aquí y ahora y la fe en la sabiduría del organismo para autorregularse de forma eficaz. Anteponiendo la espontaneidad al control, la vivencia a la evitación, el sentir al racionalizar y un uso de sí (del terapeuta) como instrumento.
De ahí que a terapia Gestalt no acudan solamente personas en crisis, sino también personas que desean mejorar su calidad de vida, que a través del trabajo de crecimiento personal incrementan la satisfacción en su vida cotidiana.
La terapia Gestalt tiene gran difusión en diversos ámbitos profesionales de psicoterapia, intervención psicosocial, educativa y sanitaria.
